札幌 肩こり・腰痛・膝痛改善スポーツトレーナーの佐藤雄一です。

まず、肩こり・腰痛・膝痛改善スポーツトレーナーとは？ですが、ストレッチやマッサージなどの痛みを軽減するだけでなく、予防・改善のためにご自身で出来る簡単な筋トレをご紹介しているトレーナーのことです。

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